Massage, Yoga, Relaxation et si le bien être était à la portée de tous...

Qui ne rêve pas de bien-être, de prendre soin de lui quelques heures même quelques minutes, d'être en harmonie avec lui même, de faire une pause... Et si cela était bien plus facile que nous le pensions? Si par le plus grand des hasards, l'être humain était conçu pour avoir en lui même toutes les ressources nécessaires pour prendre soin de lui et transmettre le bien être à autrui... 

 

Nous avons nos cinq sens et grâce à eux, nous pouvons profiter au mieux  jour après jour de la vie... 

 

Regardez cette photo, que ressentez vous? Peut être le soleil sur votre peau, la sensation du sable sous vos pieds?  Ou regardez vous les couleurs? Imaginez vous la mer? Vous avez" pris le temps" de la regarder, de la sentir et de l'imaginer...

 

Tout cela grâce à vos sens et c'est eux qui vont vous guider sur le chemin de VOTRE bien être et celui de votre enfant!

 

Lorsque vous masserez votre bébé, vous utiliserez le toucher, la vue, l'ouïe, l'odorat, ils contribueront à renforcer le lien avec votre enfant mais aussi à vous apporter du bien être (dans votre relation avec votre enfant, dans votre position de parent, dans votre corps, dans votre tête...). Pour votre enfant, c'est une incroyable chance d'"utiliser" au mieux toutes les possibilités de son corps et de son esprit,  une belle entrée dans la vie avec un parent qui lui transmet bien plus que le bien être (la confiance, l'écoute, le partage...). 

 

Un échange de sens dont vous ne pourrez plus vous passer!

 

Le yoga enfant ou parent/enfant ainsi que la relaxation développeront les sens et l'écoute du corps pour créer une harmonie entre le corps et l'esprit. Un lien de confiance et de respect prédominera lors des ateliers parent/enfant. Avec des bien faits bien au-delà du bien être. Concentration, confiance en soi, ouverture d'esprit, coordination... 

 

Une harmonie  personnelle et familiale!

 

"Le plus beau voyage est celui qu'on a pas encore fait." Loïc Peyron